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学习推拿艾灸一般要学习多长的时间呢?
艾灸是中医的五大主流疗法中wei一的一种具有物理以及药理综合为疗效的学科，是古今以来公认的补充阳气的有效的方法之一。艾灸养生不仅仅能够调养身体，养心更为关键。艾灸如此之好，那么在做艾灸的时候有没有时间的限制呢?什么时间段做艾灸才是最好的呢?
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很多人肯定是不知道什么时候做艾灸是最好的，其实在一四季的时候都是可以艾灸的，但是要根据自身的一些情况来确定，中医专家指出，为适合进行中医艾灸疗法的季节应该是在夏季。这时穿衣少，即便是不去医院，自己在家做艾灸也是非常的方便的，不像在冬天，在家中脱了衣服做艾灸是很容易受凉的。而且天气非常的热，人体对于温度是比较敏感的，不容易被烫伤。为重要的是，在夏天做艾灸符很合中医“冬病夏治”的理论。中医认为，阳虚、气虚的人群更为适合进行针灸的疗法。生病的人都大多属于阳虚的体质。艾叶是非常温性的，属于纯阳之物。艾灸有温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的作用。而在夏天又正好是自然界阳气重要的时候，两者的阳热合在了一起，温补的作用会更强。所以在夏季大自然阳气为旺盛的时候做艾灸，补益的效果就会达到最好。
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