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四川中医推拿培训哪家教学好？

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推拿也是要讲究手法的：

以掌面或指面附着于穴位表面，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形有节律的摩动。摩法又分为指摩法、掌摩法、掌根摩法等。

1、指摩法

用食指、中指、无名指的指面附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、手指作节律性的环旋运动。

2、掌摩法

用掌面附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、手指作节律性的环旋运动。

3、掌指摩法

用掌根部大、小鱼际等力在身体上进行摩动，摩动时各指略微翘起，各指间和指掌关节稍稍屈曲，以腕力左右摆动

;操作时可以两手交替进行。

在运用摩法时，要求肘关节自然屈曲、腕部放松，指掌自然伸直，动作要缓和而协调。频率每分钟

120次左右。本法刺激轻柔缓和，是胸腹、胁肋部常用的手法。若经常用摩法抚摩腹部及胁肋，可使人气机通畅，起到宽胸理气，健脾和胃，增加食欲的作用。

以上是关于推拿手法的一些相关介绍，大家可以做个简单了解，有想要学习推拿方面的课程欢迎到我们了解。

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