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【艾灸知识介绍：】艾灸养生的八大穴位
灸气海穴
艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、阳
痿、滑精，闭经、崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱、脘腹胀痛、气喘、疝气，失眠、神经衰弱、肠炎等。
灸神阙穴
神阙又名脐中，艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通
;
对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。
灸大椎穴
此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用
;
艾灸此穴，可用于老人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。
灸关元穴
艾灸关元可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展
;
可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱、虚劳赢瘦等。
灸身柱穴
身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气，补虚损，解疗
du
，宁神志的功效。
灸中脘穴
中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。
艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。
灸足三里穴
足三里穴具有调理脾胃，健运脾阳，温中散寒，补中益气，调和气血，宣通气机，导气下行，补虚强身的作用
;
还能增强消化吸收能力，改善铜、锌代谢
.
减少动脉硬化和冠心病的发生。
灸三阴交穴
三阴交是足三阴经
(
脾经、肾经、肝经
)
的交会穴，对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用，具有健脾和胃化湿，疏肝益肾，调经血，主生殖的功能。
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艾灸养生八大穴位
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