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【刮痧知识介绍：】背部怎么刮痧
?
背部刮痧的方法：
背部刮痧美容法：由于内分泌失调而产生的各种皮肤问题，在做面部护理的同时再从人体相应的具有全息功能的背部反射区进行全面的经络调理，如：背部刮痧等，促使阴阳平衡代谢体du以从根本上解决皮肤的问题，使之达到美容效果。操作程序如下：
(1)
刮痧：先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜
45
度，由上至下
(
大椎～骶骨
)
刮拭督脉，每个动作重复
5
～
8
次，直至出痧。
(2)
用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈。
(3)
用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝。
(4)
刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经
(
内膀胱经在脊椎两侧各旁开
1.5
寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开
3
寸的位置
)
。
(5)
向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可
(
不可刮在肋骨上
)
，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。
(6)
化痧斑：用艾灸棒艾灸背部痧斑，目的是活血化淤、代谢体
du
。
功效：调节内分泌，补肾、增强肌体抗病能力，增强肌体抗过敏能力。舒缓内分泌或妊娠而产生的色斑，解除疲劳、使整个肌肤细腻白嫩。可平衡机体阴阳，扶正祛邪、调整气息将体内的风寒、湿热、邪
du
排出体外。
以达到外病内治。内病外治的效果。
温灸
(
艾灸罐
)
：在肌体酸痛、劳损处和痧斑处使用艾灸罐艾薰，
(
方法：将无烟艾灸条点燃后放置木制的艾灸罐中，直接作用在患处直至皮肤温热。
(10
分钟
)
目的：活血化淤、消炎抑菌，提高肌体免疫功能，减轻肌体的劳损、酸痛，另人精力充沛、气色红润。具有代谢体
du
活血消斑的功效。
注意事项：
1
、对初次感受刮痧者，着力要轻，尽量不出太重的痧。
2
、对月经期、怀孕期、严重心脏病、体弱者慎做
(
要使用轻、柔、慢的手法
)
操作中不要受风、受寒
(
空调、风扇
)
，经络疏通后需在
4
小时之内不洗澡。护理期间不吃辛辣刺激性食品、少喝酒。做背部刮痧法的顾客须多饮水，以助排
du
。
以上就是关于背部刮痧的相关介绍，大家可以做个简单的了解。那么，想学习刮痧到哪里呢
?
一般多久可以学会
?
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;
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报名机构：南充市中斯教育咨询有限公司(简称：中斯考培)
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